Dla Rodzin
Z wiekiem zmienia się nasze ciało, umysł i potrzeby żywieniowe. W dbaniu o zdrowie pomocne są dobre nawyki, które można wypracować w każdym wieku. Osoby starsze, ze względu na to, że są szczególnie narażone na różnego rodzaju choroby, powinny przykładać szczególną uwagę do praktykowania zdrowych zwyczajów.
Nie masz pomysłu co kupić starszej osobie na prezent z okazji Świąt Bożego Narodzenia? Dobrze trafiłeś! Przygotowaliśmy 5 wyjątkowych pomysłów na prezent dla seniora.
Odżywianie jest jedną z podstawowych fizjologicznych potrzeba człowieka i aby normalnie funkcjonować codziennie musimy dostarczać naszemu organizmowi pożywienia. Wielu seniorów ma zaburzenia apetytu, kłopoty z gryzieniem, a ich dieta jest monotonna, co może doprowadzić do niedożywienia, a to z kolei rodzi poważny, głównie zdrowotny.
Dobrze skomponowana dieta dla seniora zadba o odpowiednie zapotrzebowanie energetyczne oraz wpłynie na jego zdrowie. Co powinno znaleźć się w letniej diecie seniora - o tym w poniższym artykule.