Intelektualny rozwój seniora jest bardzo istotną kwestią i może doprowadzić do spowolnienia rozwoju różnych chorób, w tym choroby Alzheimera. Dziś seniorzy stawiają na aktywną emeryturę, spełniają marzenia, odnajdują się w nowych hobby i uczą się interesujących rzeczy. Popularnym sposobem na spędzanie czas na emeryturze jest udział w różnego rodzaju kursach. O czym mowa?

Nuda na emeryturze może stać się doskwierającym problemem, dlatego warto poszukać ciekawych zajęć i kursów, które wzbudzą i rozwiną nowe zainteresowania seniora. Ciekawe rozwiązanie to udział w zajęciach przygotowanych przez uniwersytety trzeciego wieku, które coraz częściej pojawiają się również w mniejszych miejscowościach. Inną możliwością rozwoju są także zajęcia w miejscowych domach kultury i nauki. 

Jeśli chcesz porozmawiać na temat kursów z innymi osobami, dołącz do naszej grupy na Facebooku TUTAJ!

 

 

Nauka języka obcego

Nauka języka obcego to coraz bardziej popularniejsze zajęcia wśród seniorów. Większość z nich decyduje się na przyswojenie języka angielskiego lub hiszpańskiego. Język angielski otacza nas z każdej strony, a nieznajomość chociażby jego podstaw może powodować poczucie wykluczenia. Uczyć się nowych słówek, wyrażeń i wymowy można wraz z dziećmi i wnukami, co okaże się również świetnym pomysłem na spędzenie z nimi czasu. Warto inwestować w różnego rodzaju kursy językowe. W Internecie można znaleźć szeroką ofertę kursów, zróżnicowaną cenowo. Popularne są kursy grupowe, które pozwalają również na znalezienie nowych przyjaciół. W dobie pandemii warto zastanowić się nad kursami online lub indywidualnymi lekcjami, np. poprzez Skype. Programy, które pozwalają rozmawiać z drugą osobą przez kamerkę są niemal tym samym, co lekcja w szkole. Wraz z czasem można coraz bardziej zatracić się w nowym języku, czytać oryginalne książki i oglądać filmy bez lektora. 

 

Jakie inne kursy dla seniorów?

Senior może rozwijać się nie tylko poprzez poznawanie nowego języka, ale również w innych dziedzinach. Popularnym kursem jest nauka obsługi komputera, która polepsza zdolności techniczne. Senior poznając nową technologię nauczy się również obsługi telefonów, tabletów i czytników książek, które tak jak pisaliśmy wcześniej - bardzo pozytywnie wpływają na komórki mózgowe osoby starszej. 

Przede wszystkim zajęcia organizowane specjalnie z myślą o osobach starszych są dopasowane do wieku i możliwości kursantów. Jest to ogromne ułatwienie niezależnie od tego, o jaki kurs chodzi, gdyż specjalnie przygotowana kadra wykładowców potrafi dopasować program do możliwości swoich uczniów i jednocześnie dba o komfort i dobre samopoczucie seniorów. Innymi zajęciami, które warto rozważyć jest gra w szachy. Wiele miejskich domów kultury organizuje koła oraz turnieje gry w szachy. Oprócz poprawy sprawności intelektualnej ciekawym rozwiązaniem mogą okazać się lekcje gimnastyki, jogi lub tańca - oczywiście w zakresie dostosowanym do seniora. 

Poznawanie nowych umiejętności może być świetnym sposobem na spowolnienie rozwoju demencji starczej i chorób z nią związanych. Wszelkiego rodzaju kursy i zajęcia grupowe to również świetna opcja, która zajmie czas seniora i pozwoli mu na cieszenie się życiem na emeryturze!

 

Dołącz do naszej społeczności 

Zapraszamy do polubienia naszego profilu na Facebooku, gdzie czekają na Was wartościowe materiały. 

Jeśli jesteś opiekunką/em lub chcesz podjąć pierwszą pracę w opiece dołącz do naszego Forum dla Opiekunek oraz zapisz się bezpłatnie w naszej bazie opiekunek.

A jeśli szukasz opieki dla swojego bliskiego, zamieść ogłoszenie na naszym portalu oraz dołącz do naszej społeczności.

A.S.