Mój Senior

Według danych GUS polskie społeczeństwo coraz bardziej się starzeje, a odsetek seniorów w 2021 roku przekroczył 25 proc. Niepokoi również fakt, że co czwarta osoba powyżej 80 roku życia zmaga się z samotnością.

Samotność jest coraz większym problem, a fakt, że polskie społeczeństwo dynamicznie się starzeje jest niepokojące. Z powodu samotności w Polsce obecnie cierpi ponad 280 tysięcy seniorów!

Przyczyny osamotnienie seniorów

Wśród przyczyn osamotnienia seniorów wyróżnia się:

• Utrata bliskich
• Ograniczona sprawność psychiczna i fizyczna
• Kłopoty ze zdrowiem
• Niewielkie interakcje społeczne, alienacja
• Wykluczenie społeczne
• Brak celów

Relacje są podstawą

Według psychologów najlepszą terapią przeciwko osamotnienie seniorów są po prostu relacje z innymi osobami i utrzymywanie z nimi kontaktu. Ważne jest, by niezależnie od wieku mieć osoby, z którymi można porozmawiać, wyżalić się, poprosić o radę i pomoc.

Więcej o samotności przeczytacie w TYM artykule.